اگر میری انگلی سوجن ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میری انگلی سوجن ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر ابتدائی طبی امداد کے مشہور طریقوں کا خلاصہ

حال ہی میں ، سوشل میڈیا پر "حادثاتی انگلیوں کی چوٹوں" کے بارے میں بات چیت میں اضافہ ہوا ہے ، خاص طور پر "انگلی کو توڑنے اور سوجن ہونے" سے متعلق موضوعات۔ مندرجہ ذیل ایک ساختہ فرسٹ ایڈ گائیڈ ہے جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے گرم موضوعات پر مبنی مرتب کیا گیا ہے تاکہ آپ کو ایسے حالات کا فوری جواب دینے میں مدد ملے۔

1. انٹرنیٹ پر ابتدائی طبی امداد کے مقبول طریقوں کی درجہ بندی

2. مرحلہ وار علاج معالجہ

1. گولڈن 24 گھنٹے پروسیسنگ کا عمل

2. دوائیوں کے استعمال کا حوالہ

3. بحث کے حالیہ گرم موضوعات

1."آئس بمقابلہ حرارت" تنازعہ: ڈاکٹر وانگ ، ایک مشہور میڈیکل وی@آرتھوپیڈک ڈیپارٹمنٹ ، نے بتایا کہ پہلے 48 گھنٹوں میں برف کی درخواست کا اطلاق ہونا ضروری ہے۔ گرمی کی غلط درخواست سوجن کو بڑھا دے گی۔

2.انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے لوک علاج کا اندازہ: ڈوین پر مشہور "پیاز سلائسنگ طریقہ" کا تجربہ کیا گیا ہے اور اس میں سوجن کو کم کرنے کا محدود اثر پڑتا ہے اور یہ جلد کو پریشان کرسکتا ہے۔

3.کیل تحفظ کی کتاب: ژاؤہونگشو کے مقبول ٹیوٹوریل پر زور دیا گیا ہے کہ اگر کیل کے نیچے کالا جامنی ہیماتوما ظاہر ہوتا ہے تو ، پیشہ ور پنکچر اور نکاسی آب کی ضرورت ہوتی ہے۔

4. 5 حالات جن میں طبی علاج ضروری ہے

5. بحالی کی مدت کے دوران نرسنگ کیئر کے اہم نکات

1.غذائی مشورے: ویبو صحت کے عنوانات سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن سی (کیوی پھل ، اورینج) کی تکمیل سے ٹشو کی مرمت میں تیزی آسکتی ہے۔

2.فنکشنل ورزش: اسٹیشن بی میں بحالی کے ماہر کی ویڈیو کے ذریعہ تجویز کردہ ، سوجن کے خاتمے کے بعد ، ہر دن ہر گروپ میں 10 بار مٹھی کلیمپنگ اور کھینچنے کی مشقیں کریں۔

3.نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ: ژیہو کا انتہائی تعریف شدہ جواب آپ کو یاد دلاتا ہے کہ وہ چوٹ پر بہت زیادہ توجہ دینے سے گریز کریں اور میوزک تھراپی کے ذریعہ اضطراب کو دور کریں۔

تازہ ترین ڈیٹا الرٹس: ایک ترتیری اسپتال کے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ موسم گرما میں DIY سجاوٹ کے دوران ، عام اوقات کے مقابلے میں انگلیوں کی چوٹوں کی تعداد میں 40 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ آپریشن کے دوران حفاظتی دستانے پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔

نوٹ: اس مضمون میں خلاصہ کردہ معلومات 15 جون سے 25 جون تک ویبو ، ڈوئن ، ژاؤہونگشو ، ژہو اور دیگر پلیٹ فارمز پر مقبول مواد سے حاصل کی گئی ہیں۔ براہ کرم علاج کے مخصوص منصوبوں کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔